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小暑是中國的節氣之一，其含義是指夏季進入炎熱階段的節氣。小暑通常出現在陽曆的7月7日或8日。

小暑的意思是“暑氣將至”或“暑將至”，意味著進入了夏季的後期，氣溫開始逐漸上升，炎熱的天氣逐漸增加。從小暑開始，人們經常能感受到明顯的暑意，炎熱的太陽和悶熱的空氣給人們帶來了不適。

在小暑期間，氣象上的特點是高溫和高濕度。氣溫往往會在30攝氏度以上，甚至接近40攝氏度，尤其是在南方的一些地區，如華南、長江流域等。此時，陽光炙烤大地，整個自然界都被熱浪籠罩著。

受小暑影響的植物、動物和人類都需要採取一些措施來應對炎熱的夏季。植物要合理澆水，防止乾旱和缺水；農作物要做好防暑降溫工作，以確保農作物的生長和產量；動物需要找陰涼地方休息，防止中暑。

人們在小暑期間也需要加強防暑降溫的措施。首先，要做好防暑降溫的準備，穿透氣性好的衣物，避免長時間直接暴露在太陽底下；其次，要多喝水，補充身體所需的水分，避免脫水；同時，還應注意飲食的清淡和易消化，少吃油膩的食物；此外，在戶外活動時要注意避免長時間暴露在炎熱的陽光下，盡量找陰涼的地方休息。

小暑是標誌著夏季正式到來的重要節氣之一。隨著小暑的到來，人們開始進入真正的盛夏，需要做好炎熱天氣的應對，保護好自身。同時，也要注意防火和防暑降溫措施，保護環境和生命安全。